여드름 부위별 원인 , 트러블 왜 생기는 건가요?

Q: 2개월 전부터 턱 쪽 근처에 뾰루지 같은 것들이 잔뜩 올라오기 시작했는데, 처음에는 올라오는 양이 많지 않아, 신경을 안쓰고 살다가 점점 뾰루지 크기가 커지기 시작했습니다. 

그올라오기 시작할 때는 뾰루지가 턱에 한 두개만 올라왔었는데, 어느새 시간이 지나니까 눈썹, 코, 양쪽 턱, 양볼

등에 좁쌀 비슷한 각질들이 들어간 뾰루지들이 이마를 제외한 얼굴 전체에 번져버렸습니다.

한 달 전에 턱 쪽에 너무 여드름이 심하게 번져서 , 음식이 문제인가 싶어서 그때부터 지금까지 맵고 짠 자극적인 음식, 배달음식, 군것질 등을 다 끊었고, 매일 식단에  과일 종류 하나, 유산균이 포함된 제품, 음료, 락토핏 그리고 밥은 볶음밥 위주를 주식으로 하고 있습니다. 

그래서 몸 상태는 인바디로 체크해봐도 건강해지고, 체지방도 많이 빠진 편인데, 피부만 계속 안좋아지고 있습니다. 

이미 한 달 전에 피부과에 갔을 때에는 단순히 여드름이라고 하면서 약만 타왔는데, 효과도 없고, 혼자서 충분한 수면,건강한 식단 위주로 유지하면서 로션도 트러블 전용 로션만 바르고 살았어요. 배변도 계속 하루에 한 번씩 거르지 않고, 가고있어 변비가 있는 것도 아니구요. 

그런데 희한하게 이마에는 여드름이 안나요 . 이마만 여드름이 안나고 양볼, 양턱.. 관자놀이.. 잔뜩 뾰루지로 덮여있는데 도대체 원인이 무엇일까요? 

 

A:

(여드름 부위별 원인1, 로션 줄이기) :저는 이마, 양볼, 양턱 얼굴 전체가 여드름이었을 정도로 여드름과 뾰루지가 심각해서 엄청나게 스트레스를 받아왔었는데요.  일단 트러블 전용 로션이라면, 로션 자체가 젤이나 겔이 아니기 때문에, 유분기가 어느 정도는 있을 것으로 보입니다. 트러블 전용(여드름)은, 유분기가 없는 화장품으로 관리를 하시는 게 뾰루지와 여드름을 유발하는  근본적인  원인( 기름기관리 ) 을 어느 정도 잡아줄 수 있습니다. 

 

 

 

 

(여드름 부위별 원인2, 복용약) : 복용하셨던 약이 어떤 약이셨는지는 모르겠지만, 이소트레티노인 계열이 아닌 다른 약이라면, 눈으로 보이는 효과는 일시적입니다. 이소트레티노인 계열의 약들도 복용하는 기간 동안에만 약효가 나타긴하지만, 거의 확실하다고 볼 수 있습니다. 이 약은 여드름 부위에 상관없이 모두 다 고르게 작용하여 피지를 말려(?)버립니다. 

특정 부위의 여드름에만 작용하는 게 아니라 골고루 모든 전신의 피부에 작용되어 건조증이 심한 경우 로아큐탄, 이소티논 등을 복용 중일 때에는  건조한 부위는  보습관리를 평소보다  몇 배로 더 철저하게 관리해주시는 게 좋습니다. 

 

(여드름 부위별 원인3, 식단) : 유산균이 여드름을 치료하는 데 효과적인 것은 사실 아주 미미한 영향일 수도 있습니다. 저도 락토핏을 먹어봤는데, 락토핏은 배변을 원활하게 해주는 데 보조적인 도움을 주는 것은 맞는 거 같지만(실제로 ㅛ과봄), 여드름을 들어가게 하는 건 잘 모르겠습니다. 배달음식이나 맵고짠 음식을 줄이는 건 여드름 원인을 잡는 데 효과가 있는 거 같습니다. 하지만 음식 조절 또한 부위별로 어느 부위는 덜 들어가게 하고 이런 건 없고 전체적으로 적용이 됩니다.

 

(여드름 부위별 원인, T존 U존의 피부타입): 저는 T존이 지성이라, 특히나 더 이마 쪽과 코쪽이 여드름이 심하게 올라왔었는데요. U존 부위는 여드름과 뾰루지가 올라오긴 했는데, 그 크기나 정도가 이마나 코만큼 심하지는 않았습니다 . 

그런데 U존이 지성인 분들은 양볼과 양턱에 뾰루지와 트러블이 많이 올라오겠죠. 이건 부위별 피부타입에 따라 트러블이 올라오는 정도가 다른 거 같습니다.

아마 요새 코로나19의 영향으로 마스크를 계속 쓰고 다니니 턱과 볼에 마스크의 보풀과, (특히 kf94는 보풀이 심하고 피부가 많이 따갑더라구요) 공기가 통하지 않아 피부가 숨을 못쉬어서 더더욱 트러블이 올라오는 거 같습니다. 따라서 

집에 계실 때 bha(민감성 피부는 X)와, 이소트레인계열 복용( 너무 예민한 경우는 복용X)으로 부위별 여드름과 뾰루지를 골고루 관리하실 수 있습니다. 

 

 

 

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